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Nastasja Sas
GYROKINESIS® für TANGOTÄNZERinnen mit Nastasja Sas
Kategorie spezielle Veranstaltung
Datum 28 April 2020
Zeit 18:30 - 19:45
Veranstaltungsort Körperatelier Anna Manhardt Neubaugasse 38, Mezzanin
[Google Map]
Kontakt Nastasja Sas [E-Mail an Kontakt]
Preis 35€
Link https://www.nastasja.net/gyrokinesis/

GYROKINESIS® für TangotänzerInnen

 ... weil es dich gesünder, stärker und dadurch freier auf allen Ebenen machen kann.

ab Dienstag 11.02. 18.30-19.45
Körperatelier Anna Manhardt, Neubaugasse 38, 1070, Mezzanin
beschränkte Teilnehmerzahl, Anmeldung ab jetzt

Starke Achse, Haltung, Dissoziation- all das brauchen wir, um Tango tanzen zu können bis wir 100 sind!

Die GYROKINESIS® Methode bietet all das. Sie wurde von einem Tänzer entwickelt und spricht den gesamten Körper und all seine Zentren an. Die Gesundheit von Wirbelsäule und Gelenke steht dabei im Vordergrund.

Du hast bereits Rückenprobleme oder fühlst dich vom Tanzen oder dem Alltag einseitige belastet? Dann kann dir das GYROKINESIS® Training helfen wieder in Balance zu kommen. Es stärkt das Nervensystem und erhöht den Bewegungsradius der Gelenke. Du kannst eine innere Stärke erreichen, wie du sie wahrscheinlich selten gespürt hast.

Geübt wird in rhythmischen, fließenden Bewegungen auf einem Stuhl „sitzend“, auf einer Matte am Boden und im Stehen. Bereits nach einer Einheit kannst du den Unterschied spüren- denn die GYROKINESIS® Bewegungen zaubern uns auch ein Lächeln ins Gesicht.

Ob ungeübt, nach einer Verletzung oder gut trainiert- die GYROKINESIS® Methode hält für jeden Herausforderungen bereit und lässt sich an die persönlichen Bedürfnisse anpassen.

Ausprobieren lohnt sich 😉

Neugier wird belohnt mit einem Schnuppertrio: 3 Einheiten um 35€

Danach 10er Block: 180€ + 5er Block: 85€

oder

5er Block: 95€

GYROKINESIS®-Touristen-Einheit: 20€ (nur für Gyroerfahrene!)

Privatstunden auf Anfrage

ANMELDUNG bitte per mail (sas_nastasja@yahoo.de) oder FB

 

Das Schnuppertrio wird in Zukunft regelmäßig angeboten, nur dann ist Quereinsteigen möglich. Als Alternative kannst Du auch 2 Privatstunden buchen.

Ich freu mich auf Deine Neugier!

Wer mehr wissen will: www.gyrotonic.com

 

 

 

 

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